De overlevering wil dat dat nog steeds toepasbaar is, maar ga ook ten alle tijden naar de huisarts als je dingen niet echt vertrouwd. De reguliere geneesmiddelen kunnen vaak goed samen gaan met het alternatieve.
De spijsvertering.
Heel veel mensen hebben last van de spijsvertering. Dit komt voor het grootste deel door de verkeerde voeding. Maar het kan ook zo zijn dat ze het voedsel alleen in kleine stukjes kunnen doorslikken doordat de slokdarm pijnlijk is. Waarschijnlijk is er dan sprake van moeite met het omgaan van problemen.
Als er sprake is van misselijkheid die ook nog eens regelmatig terugkomt kan dit betekenen dat er afkeer is van een bepaalde situatie. Als er niets aan de situatie gedaan wordt kan braken de enige vorm van overgeven zijn.
Als er problemen met de maag zijn kan dat betekenen dat men niet open genoeg is en vaak loopt te ergeren.
Ook de darmen kunnen problemen geven zoals bijv opstoppingen, dit zou kunnen komen door een soort depressie.
Vaak is er een verband te vinden voor een spijsverteringsprobleem en je gevoelsleven. Een heel duidelijk voorbeeld voor veel mensen is als men nerveus is er vaak een soort van knoop in de maag zit waardoor men niet kan eten.
Stenen die je kan gebruiken zijn: Amethist, Maansteen, rode jaspis, citrien, rozenkwarts of bergkristal
maansteen
Slaapstoornissen
Heel veel mensen hebben last van slaapstoornissen. Niet in slaap kunnen komen, vaak wakker zijn of heel vroeg wakker worden. Dit komt vooral omdat de meeste mensen niet kunnen loslaten en zich niet kunnen overgeven aan dingen die ze niet in eigen hand hebben.
Dit kan van alles zijn: problemen die zich overdag voordoen doordat er nog geen oplossing voor gevonden is. Niet kunnen ontspannen. Ook bang zijn voor het feit dat het misschien weer een vervelende nacht wordt met diverse keren wakker worden.
Het slaapprobleem wordt als maar groter en groter, het is een neerwaartse cirkel. Waar je lastig uit kan komen, het lichaam wordt oververmoeid en de geest kan zich ook overdag niet meer ontspannen.
Loslaten van allerlei gepieker is belangrijk, probeer niet - zoals ik het noem- in discussie te gaan met je gedachten. Let op je ademhaling: via je mond in over de buik en weer uitademen via de neus. Dit gebeurt op een rustige manier. Komen er tussentijds toch weer nare gedachten binnen, accepteer ze en laat ze meteen weer los.
De stenen die je hiervoor kunt gebruiken zijn: amethist en rozenkwarts.
Rozenkwarts is een liefdevolle steen die zorgt ervoor dat je meer van jezelf gaat houden.
Amethist heeft een ontspannende werking en is heel goed om te gebruiken als meditatie steen (10 min voor het slapen gaan even mediteren)
Amethist
Rozenkwarts
Geen opmerkingen:
Een reactie posten